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你一定不知道人字拖有这么多危害
发布时间:2016/10/13 9:59:55
   夏日里,一双人字拖清凉简单又好搭配,一件T恤、一条短裤、一双人字拖,简直是夏天的标配了,经常有商家为了盈利鼓吹大家购买人字拖,打出了穿“人字拖”会让脚踝、小腿和大腿变得匀称的口号,但其实长期穿人字拖有很多的危害。
     一:伤害脚部肌腱、脚骨
穿人字拖走路,主要原理是靠脚趾的力量夹起鞋子中间的那两根带子,带动整个鞋子向前行进。为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来抓起鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。
此外,纵然,人的脚骨通常比较粗短,并不容易受伤,但脚底前三分之一的部位有一排较为细长的趾骨,并没有那么坚强。人字拖大大增加了脚弓及其周围韧带组织所承受的压力,除了引发炎症之外,严重的还会导致趾骨压力性骨折。
 二:造成腰部不适、内八字
据说,在穿人字拖的时候,人往往会不自觉地改变步态,频率变快、步子变小,并把脚腕向内侧转来巴住鞋子,而且身体重心前倾,膝盖会自然弯曲,腰部的脊柱也会跟着弯曲。时间久了,不仅会让步伐变成内八字,膝盖和脊椎都会疼痛,甚至造成坐骨神经痛等问题。
 三:脚部更容易受到外伤
   人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋,是更健康的选择,不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱,而且也提供更好的踝关节和脚后跟的保护。
    当然,人字拖已经有了很长久的历史,要我们完全摒弃人字拖是不可能的,在家或是海滩、游泳池等地,人字拖都是非常合适的,但人字拖绝对不适合长期穿,尤其是目前市场上的一些厚底人字拖,对女性的脚部损伤就更加严重了。袜套生产厂家建议您最好还是选择优质的平地拖鞋,对您的健康更有帮助。















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